Igår använde jag min första sommar check på LadyLine, och jag kände direkt att jag verkligen saknat det! Saknat stämningen på stället och saknat känslan av att delta i deras timmar. Bestämde mig att skriva in mig igen i vinter. För jag behöver det.
Igår deltog jag i RVP, NHS och Rullaus. Magmusklerna skippade jag och gjorde armhävningar istället så långt jag orkade. Timmen för nacke, axlar och rygg gjorde susen och den timmen kommer jag nog gå flera gånger med mina checkar. Rullaus var nytt och där använder man foamroller för att mjuka upp musklerna. Helt okej bara man hittar rätt teknik som säkert kräver några gånger.
Det märks nog att personalen (iallafall chefen) bryr sig om kunderna. Fast det är 2 år sedan jag slutade på LL kommer de ännu ihåg mig och tycker det är roligt att jag är där igen. Hon som sköter om hela kundsystemet (och som man måste prata med för att få börja där) berättade vilka timmar som jag bra kan delta i och vilka jag absolut ska undvika nu. Och som sista hälsning (för någon vecka sedan när jag var där och pratade) så vill hon gärna se mig på LL från Januari men hon kräver att jag ens börjar träna någonting från Januari. Bra att någon annan också har förväntningar på mig. Fast jag själv redan satt upp ett mål till Augusti 2016 ;).
 |
| bild från förra sommaren |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar :)