Jag har mycket på gång nu och en hel del att hålla i! Ida tipsade om någonting man göra istället för allt hets med vit månad, hälsosammare liv, mera motion och allt det som ska lovas när det byter år. Som sedan ändå inte håller mer än januari ut, om ens det. Hennes tips var att man för varje dag i januari ska göra någonting som är bra eller får en att må bra. Det behöver inte alltid vara någonting med hälsosam mat eller motion, utan det kan vara vad som helst som är bra för just mig.
Så jag satte en eftermiddag ock skrev ner en sak för varje dag hela januari som jag tänker ta mig tid att göra för mitt eget välmående. Det är allt från motion till kvarg och fruktsallder, hårmasker och nagellackande, tid för mig själv och tid med andra.
Ska se hur der går. Igår hade jag skrivit upp träning på LadyLine men det blev inte av för jag hade missförstått deras öppna dörrars dagar. Dagens fruktsallad har jag ännu inte gjort och det ser ut som att den blir till imorgon då det finns lite dåligt med frukt hemma nu.

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar :)