Tjej bastukväll

Ska iväg på bastukväll idag med Tjejmilen gänget och alla nya som är påväg med nästa år. Värdinnan har lovat fixat tuggbart och det finns inga tvivel att det inte skulle vara gott! Är kommer en bild på kvällens simpla outfit.

RÖHNISCH

Fyndade nya mjukisbyxor på Sokos 3+1 dagar. Nu har jag snygga byxor att dra på utanpå träningsbyxorna!

Ingenting är gratis

Nu börjar det. En efter en kommer räkningarna ramla in genom postlådan. Dethär är ännu ingenting.

Brännande magmuskler

Tänkte ju ha vilodag igår med träningen men följde med mamma på Bodybalance. En timme vi trodde sku vara lugn och avslappnande. Men nehej, där tog vi fel! Visst gick rörelserna i lugn takt men stor del av timmen gick åt att stå och balansera på ett ben med huvudet mot golvet. Krävdes sådan koncentration för att hålla balansen att svetten trängde fram. Och så tränade vi förstås magmusklerna skilt också.
Till idag hade vi bokat in rvp och stretching direkt på morgonen. Så magmusklerna har verkligen fått arbeta denhär veckan! Nu bränner det i magmusklerna bara av att sitta.
Snart kommer jag väl också ha en plattare mage.

Nytt igen

Gjorde en beställning till H&M för en tid sedan och idag hämtade jag ut paket nummer två. Det första paketet hittade jag i postlådan förra veckan innehållande spinningbyxor och underkläder. Paketet jag öppnade idag innehöll två skjortor, härligt material, och tolv par strumpor. Det fattas ännu ett paket men jag har ingen aning om vad innehåller, mera strumpor kanske, för jag beställde ganska många sådana.

Pink Heart

För en tid sedan då jag var på stan med mamma hittade jag denna ljuvliga skål och kunde bara inte lämna kvar den i butiken. Den är fin bara som den är men tanken är att den ska få fungera som godisskål. Fanns ett  hjärt-format fat också, funderar ifall jag måste gå efter det ännu.

Hård träning

Bara att gå bränner i mina magmuskler! De har fått så hård träning nu i tre dagar att imorgon måste de få vila.  På måndagen var det ett hårt BodyPump pass med 800 repetitioner. Märktes tydligt att jag inte gått på pumppi sedan våren. Trodde mina muskler sku gå itu.

Igår var det Bodycombat på schemat med 60 andra. På tal om trångt. Fick kolla bakåt innan man sparkade att ingen fick foten i huvudet. Det var verkligen tunga 60 minuter där pulsen hela tiden hålls högt uppe. Sparkar och slag är vad timmen går ut på. 

Idag körde jag med spinning och rvp. Det var nytt rvp-program som var riktigt roligt. Känns som om det är lättare än det förra. Men det är svårt att säga nu när jag tränat hårt i två dagar och musklerna är helt sjuka. 

En god proteinshake

Fullt upp!

På fredagen gick jag en halv timme tidigare från jobbet för att hinna på spinningen som började klockan 16. Körde 30minuter spinning och 30minuter rvp. Blivit en hel massa spinning och rvp på de senaste veckorna. Därför ska jag idag dra mig iväg på BodyPump innan kvällsturen.
På fredagskvällen badade vi bastu och såg på Sex And The City 2 filmen som hade TV-premiär. Till det hade vi lite vitt vin, kex och ostar. Och sällskap av två vänner.
På lördagen var det städning som stod först på schemat då mamma och hennes man kom hem från deras resa. Sedan var vi hela dagen på tomten. I sex timmar radade vi upp virke, ända tills jag blev för kort och Daniel fick ringa efter en kompis som kunde hjälpa. Så jag radade lite ved medan de sista plankorna lyftes upp. När det blev skymning tände Daniel på bastun som förut sto på gården men nu var demolerad av grävmaskinen. Pojkarna fick en mysig brasa ute på berget medan jag pysslade med annat inomhus. Trots att hela dagen gått åt att arbeta orkade vi ännu med ett besök på en kompis bar. Mysig bar hade de fixat nere i källarvåningen.
Söndagen gick åt att göra ingenting ända tills jag sku göra mig klar för kvällsturen. Det regnade ju precis hela dagen igår så humöret gick lite hand i hand med vädret. Snälla Daniel körde mig till bussen och hämtade han mig ännu från jobbet på kvällen.

Idag ska jag som sagt på ett träningspass innan jag ska på jobb. Kanske hinner luncha med Annika också. Och så måste jag hämta en bok på biblioteket. Dessutom borde jag förbereda mig och skriva ner lite punkter osv inför morgondagens samtal med arbetsplatspsykologen. Det är ett samtal vi alla måste gå på från vår enhet..

FÖRSTA

Har precis köpt första nya möbeln till nya huset som anländer om exakt TRE veckor! Fick brev hem idag att då kommer huset, spännande tider.
Möbeln som jag köpte idag är någonting jag velat ha i flera år men inte kunnat köpa i brist på utrymme. Nu var den nedsatt med en bra slant så jag passade på att köpa den. Dessutom kommer den att komma i användning redan innan huset är färdigt.
Tror jag lägger upp en bild på min nya möbel först då vi har bygg ihop den. Ni får vänta så länge trots att det finns bilder på ikeas sidor.

Bitter ?

Får man bli bitter när man har en sådan lust att dra iväg till gymmet men värken i handen säger nej ? Jag tänker iallafall vara bitter en stund. Stötte handen rejält igår när vi var och sågade, som idag resulterar i att jag inte kan ta i någonting med den. På jobbet tyckte de att jag skulle åka iväg och visa den men jag avvaktar någon dag för att se ifall det går om. Något bra med studerande är ju att jag informerade henne på morgonen att eftersom jag har ont i handen får hon göra och jag ser på och handleder. Så det gick riktigt bra att jobba.
Får se om jag orkar ta en länk efter ikea-besöket på kvällen. Har inte på evigheter varit ute på länk så det kan vara smått tungt. Väntar hem min man så ska vi sedan åka till ikea, wuhuu!

En liten längtan..

På förmiddagarna har de i LadyLine "hemmamammajumppa" några gånger i veckan. Idag var vi på en sådan timme eftersom det är en helt vanlig timme ändå. Problemet är bara att man får en liten liten längtan när man ser de små söta babysarna, hör hur de jollrar och skrattar.
Någongång i framtiden kommer jag få min egen att gosa med <3

bild från google. 

VINKVÄLL

På lördagen var vi här hos mig med några vänner. Vi fixade tortillas och till efterrätt blev det min kladdkaka (eftersom den hade så god åtgång senast). Jag bjöd på vin som jag hade hemma. När vittvinet var uppdrucket plockade folket fram lite egna drickor. Rödvinet hade inte så bra åtgång men jag vet att mamma gärna vill ha det. Som sagt, vi åt och drack och hade roligt. Roligt när alla kommer överens och kan skratta tillsammans fast man inte känner varandra från förut. Hoppas det blir flera kvällar med dethär gänget. Får väl börja planera in nästa gång redan!
Vi hade inte tänkt oss någon utgång men det slutade ändå med att vi beställde taxi (lite onödigt enligt mig då det är mindre än två kilometer in till centrum) och begav oss till stan. Natten spenderades sedan i Amarillo bland MASSOR av folk och många bekanta. Roligt var det.

Bordet dukat 

Telefonutställning, för att någon måste få vara störst ;)

Jaha ?

Vart försvinner dagarna ?

Började dagen med en kort länk med hunden. Nu är den helt slut så hoppas den sover hela dagen utan att göra fanstyg. Efter länken räknade jag att det gått minst 12 timmar sedan jag ätit senast och bestämde mig för att åka till sjukhuset och ta blodproven jag fick remiss till i juni. Nå det blev inga prover tagna för parkeringsplatsen var hetl proppfull, väntade tio minuter innan jag tillslut parkerade längs vägkanten för att sedan i labben konstatera att det säkert är 20 personer i kö. Där blev jag inte och vänta. Så får göra ett nytt försök någon annan gång när jag har passligt.
Nu är jag hemma en stund och ska sedan iväg på spinning och rvp. Får se om Nise dyker upp idag. På måndagen skulle vi också träna tillsammans men då kom hon först när andra passet var på slutrakan. Efter träningen har jag eftermiddagen ledig innan vi på kvällen ska iväg ner till Emsalö och såga våra stockar till virke.
Har så fullt upp hela tiden, jag förstår inte vart tiden far. Bra att jag hinner logga in på facebook på datorn en gång per dag (det är ju lixom viktigt att hålla sig uppdaterad). Att se på tv eller blogga finns ingen tid för. Får väl snart stress igen, blä!
Ska blogga lite senare med bilder från veckoslutet.

Fredag

Äntligen ledigt från jobbet! En dag ledigt på elva dagar. Det känns ska ja berätta. Det är ju som om man sku bo på arbetsplatsen. Nu har jag hela veckoslutet ledigt och det är så skönt. Meddelade också på jobbet att de får vara hurdant kaos som helst där, jag kommer inte på jobb före måndagen. Jag har rätt till mina lediga dagar.
Idag har jag börjat dagen med ett RVP-pass ((reidet, vatsa, pakara) har svårt att översätta det så det låter bra)) och sedan 45minuter på gymmet. Benen lär åtminståne vara tränade nu. Orkade bara 15minuter på springmattan så skrek benen så att jag fick sluta. Det var ändå tid att gå i duschen då redan. Efteråt åt jag en välförtjänad lunch med Annika på Tiger Sushi, mums! Gick i några butiker med mamma innan vi äntligen var hemma igen.
Nu sitter jag här och funderar vad vi borde hitta på till kvällen. Är sugen på att gå till Wanha Apoteekki på en Malmgårds cider.

Höst-favoriter

Några favoriter från ginatricot.com jag gärna skulle använda i höst. 

Just because i love you

Började tisdags-morgonen med en kärleksfull pappersbit åt Daniel. Det är ju tanken som räknas, inte sant ? Tur att det finns humor hos honom också, annars skulle en såndär aldrig gå hem.

Du vet att du är älskad <3

Ett råddigt inlägg

Klämde för en stund i mig en tortilla, mums! Mammas rester från veckoslutet. Nu är magen mätt för en stund igen. Har träningsvärk i benen men drog ändå iväg på en danstimme. Var inte riktigt min grej. Kanske för att det var helt för trångt. Tycker att de borde ha någon gräns på hur många som får delta på en timme. För på lördagen var det faktiskt fullt. När man sträckte ut händerna åt sidorna för att kunna göra rörelserna fick man kolla att man inte stötte till grannen. Och när vi skulle göra magmuskler på golvet fick jag ligga med benen nästan upp längs väggen. Var inte det minsta roligt med sådär många på en timme. Som ni märker har jag tränat flitigt! Var också igår på två timmar var jag lyckades svinga kettlebellen rakt i benet på mig (där är ett verkligt fint blåmärke!). Man ska kanske inte träna när man sovit inte ens hela tre timmar efter natturen.

Idag har jag fått ta emot min första studerande. En finsk ung flicka så får se hur det ska gå med språket. Måste försöka komma ihåg att berätta om allt vi gör och varför vi gör det. Kanske bra så får man lite själv fundera på sitt arbete också. Ska ha henne i fem hela veckor. Kan nu nämna att vi fick två studerande idag, enäggstvillingar. Tur har de olika färg på håret, annars skulle man nog inte se skillnad på dem.

Har nu jobbat fem av åtta turer så är på den vinnande sidan. Några till och så är det tre dagar ledigt. Ska bli så skönt.

Väntar att Daniel ska söka mig här från mamma så ska vi sova hos hans föräldrar inatt.

Nallebjörn

Hade en fin kväll med älsklingen igår. Han bjöd på mat och jag på bio. Vi såg filmen Ted. Filmen var rolig och man fick skratta ordentligt. Vet inte vad jag felar, men under filmen flödade mina tårar ett flertal gånger också... Daniel satt och skrattade åt mig men torkade mina tårar till slut. Efter filmen var det sängen som kallade. Så slut som jag var efter en lång arbetsdag. 

GOODIEBAG

Fick mina första goodiebags förra veckoslutet. Tyckte det var roligt att få se vad påsarna innehöll. I den första fanns min t-skjorta, en keps, nyckelband, trip och en daim. En sådan påse fick vi alla i gänget till Tjejmilen av vår "arrangör". I den andra påsen fanns mycket smått och gott! Bland annat fanns där olika kroppslotions och duschtvål, en bok och två tidningar, tuggummi och en trip, cornflakes och minichampinjoner.

FIRST TIME

Efter tre år tillsammans har jag och Daniel ännu aldrig varit på bio tillsammans. Så idag är det dags. Först ska vi ut och äta på restaurang och så blir det bio i Borgås nya BioRex.

Sådär, nu är jag redo för en myskväll! 

T-SHIRT

Skitcoola t-skjortor hade de fixat åt oss. Många som stod bakom och skrattade.

Kryssningen

Åkte med ett härligt gäng tjejer där man fått skratta magmusklerna sjuka i ett och ett halft dygn. Skrev på fredagen 11 tjejer men de var sen också 13 stycken! Redan i bussen på vägen till Helsingfors var feelisen på topp och det bara fortsatte. På fredagen tror jag vi alla tog några mera än vi tänkt men alla var vi duktiga på lördagen och avklarade Tjejmilen. På lördagkväll efter bastubad, förrätt och varm mat mitt i natten var endel lagom trötta medan några orkade festa natten lång. Jag var en av dem som gick och sova efter Midnight showen. Orkade inte hälla i mig några drinkar efter maten då den var så sent och man förstås ätit helt för mycket. 

Det bjöds på skumvin för att fira 

Någon gömmer sig i skåpet?!

Bastun i vår lyxhytt

Här kunde alla umgås tillsammans utan att det blev trångt

TJEJMILEN 2012

Har överlevt Tjejmilen 2012! I ösregn. Men det var det värt. Vilken härlig upplevelse det var. Har aldrig förut varit på ett så stort evenemang. Fick en tid på 1timme 35minuter. Till nästa år ska den förbättras helt klart. Kände mig som en dränkt katt när jag var tillbaka i terminalen och fick lite värme. Skorna var inte längre svarta utan bruna. Men det fixade sig med att jag gick i duschen med skorna på. Ett eländigt skavsår lyckades jag också skaffa på halva vägen så då fick vi stanna hela gänget och plåstra om mig.

 Här kommer lite bilder:

En genomvåt och iskall men nöjd löpare